Сургутская местная организация ВОС активно участвует в развитии инклюзивных инициатив и обмене опытом в сфере социальной поддержки.
28 февраля 2025 года в ресурсном центре «ДОМ НКО» прошел уникальный мастер-класс «Трогательные люди», приуроченный ко Всемирному дню НКО. Мероприятие состоялось при поддержке региональной ассоциации ХМАО-Югры «Здоровый образ жизни и развитие личности «Начни с себя» и объединило людей, стремящихся к позитивным изменениям и улучшению качества жизни.
Сотрудники Сургутской МО ВОС — Шабанова Каинат и Григорьева Анна — приняли активное участие в мастер-классе, поделившись своим опытом и идеями. Их вклад стал важной частью обсуждения возможностей для дальнейшего развития инклюзивных проектов.
Мастер-класс был насыщен разнообразными практиками, направленными на улучшение физического и эмоционального состояния.
Участники при помощи пальчиковой гимнастики для мозга, которая включала в себя упражнения, способствующие повышению энергии и концентрации, помогли каждому ощутить прилив сил и свежести.
Также были представлены техники релаксации для ног, которые сняли усталость и напряжение после долгого рабочего дня. Собравшиеся с радостью делились своими ощущениями, отмечая, как важно заботиться о себе и находить время для отдыха.
Особое внимание привлек массаж «Космонавт» — уникальная методика, способствующая расслаблению и ощущению легкости. Все были поражены тем, как всего за несколько минут можно достичь глубокого расслабления и гармонии.
Мероприятие стало не только полезным, но и вдохновляющим опытом для всех присутствующих. Каждый ушел с новыми знаниями, идеями и зарядом положительной энергии, готовый делиться этими эмоциями с окружающими. В этот день мы вновь убедились, что вместе мы можем создать мир, наполненный заботой, поддержкой и вдохновением.
Автор Анна Григорьева.